经常锻炼的人，由于心肌收缩强而有力，每搏输出量多，因而安静时心跳次数比一般人要快。
健身性健美操也称（）主要功能是健身强体。
经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
某健康中心对A市居民参加体育锻炼的情况进行的调查表明，经常参加体育锻炼的居民数近两年来不断上升，而该健身中心的顾客数略有下降。 以下各项除了哪一项，都有助于解释上述矛盾：
健身性健美操的动作简单，实用性强，（），并均以对称的形式出现。
健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.
健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。
健身性健美操的练习时间可长可短，在练习的要求上也可根据个体情况而变化，严格遵守（）的原则，达到锻炼身体的目的.
社会体育，是由企业、事业单位职工，国家机关工作人员，以及城镇或农村居民等不同的群体，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。 根据上述定义，以下哪项活动不是社会体育活动？
在健美锻炼中，“（）”是最基本的锻炼原则，也就是说，在锻炼中必须逐渐加大重量，使肌肉产生一定的反抗力，并不断加深肌肉的刺激，其目的是使肌肉纤维逐渐粗壮增大。
健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。
社会体育，是由企业、事业单位职工，国家机关工作人员，以及城镇或农村居民等不同的群体，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。根据上述定义，以下哪项活动不是社会体育活动？
坚持体育锻炼，能同时收到“健身、健心、健美”的效果。
经常进行健美锻炼，可以起到（）活动、陶冶情操的作用，从而产生积极的心理影响，使人产生努力向上，追求美好未来的（）心态。
（）健身健美操的锻炼宗旨.
经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好，若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。
体育锻炼可使肌纤维变粗，力量增强，从而使肌肉发达。
健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。
经常参加健美操锻炼，可以增强肌肉力量与弹性，锻炼（）、肌腱等发展（4.0分）
经常进行有氧练习和器械力量练习及营养膳食可以塑造健身健美形体。（10分）
经常参加健美操锻炼，可以改善不良身体姿势，所造优美（）（4.0分）
在介质中产生磁凝聚等因素，会使系统中的介质粒度逐渐变粗。（)
对A市居民参加体育锻炼的情况进行的调查表明．经常参加体育锻炼的居民由两年前的6.5%上升到现在的7.2%。但是该市最大的健身中心却表示．近两年来该中心的顾客数略有下降。
