当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着的骨杠杆做运动，称为离心收缩。
间歇锻炼时，间歇时间的长短要根据自己的身体状态和锻炼负荷而定。运动水平低、负荷大，间歇时间就（）
男女同行，下楼时女前男后，上楼时男前女后，以便助行。（）
当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着的骨杠杆做向心运动，称为向心收缩。
男士应注意绅士风度，上楼上车应男先女后，下楼下车应女先男后，必要时男士要帮助女士。（）
控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（）.
次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标()
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多。
编排成套徒手体操动作要合理安排运动量，其原则一般是，运动负荷（）。
爬山和上楼属于承重运动，跳绳属于非承重运动。
在运动的强度和密度基本相同的情况下，要增大生理负荷可增加练习（）。
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。
工作辊道的负荷一般要大于运输辊道。
在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、（）、（）和（）。
在日常上下楼过程中，（）上楼在前，下楼在前。
一般而言，上楼下楼宜（）行进，以（）为上，但男女同行，上下楼宜令（）居后
在最佳竞技阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，负荷通常要逐年提高。
当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力(负荷)时,肌肉缩短,牵拉它附着的骨杠杆做运动,称为离心收缩。
一般而言，上楼下楼宜（ ）行进，以（ ）为上，但男女通行时，上下楼宜令（ ）居后 ，正确的选项是（ ）
如若运动员安静血清CK在正常范围，运动训练后次日晨血清CK大于（）U/L，并连续2-3天不下降，则可认为负荷强度太大，运动员机能下降。
平台的设计要求负荷要大于实际负荷，并与相邻工作设备表面的高度差小于±50mm。
若优秀运动员安静时血清CK处于正常范围，运动训练后次日晨血清CK大于（）U/L，并连续2-3天不下降，则可认为负荷强度太大，运动员机能下降。
某研究者要研究运动负荷对动觉准确性的影响,将随机抽取的学生分为两组,一组为实验组,即承担—定的运动负荷,另一组为控制组,不承担运动负荷,实验结束后进行后铡,比较两组在动觉准确性上有无差异。 下列说法正确的是（）
月经期间运动负荷要适当减少，活动时间不宜过长，一般不宜参加比赛。（)
