门卫员在格斗姿势训练中，身体自然挺胸收腹，目视前方，各部位动作灵活自如，迅速（）。
在仰卧举腿动作中（）是原动肌。
爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。
呼号举拳的动作要求是：右拳握（），屈臂抬起至右耳侧面，拳心（），拳眼向下，大臂水平，肘向正右方。
健美操的手臂动作类型丰富多样，如手臂的举包括直臂、屈臂和双臂三种。
跳远腾空后的收腹动作，腹直肌是在（）固定时完成（）工作。
仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次。
双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行，要借身体的振摆动助力完成动作；撑起时速度要缓慢，挺胸、抬头、收腹、不耸肩
摘星换斗动作中，目上视时松腰收腹（ ）
仰卧举腿动作，腹直肌完成( )练习。
在形体舞蹈动作中，手臂可保持伸展、弧形或屈臂的形状。（ ）
“左手微屈臂于右斜前上方位置，立掌花型手，下左后腰，目视左后斜下方”，该动作是何名称？
按GB7588-2003《电梯制造与安装安全规范》规定，电气安全装置不一定要符合安全触点的要求，但要符合防误动作的要求。此题为判断题(对，错)。
腹部抗阻力训练时应始终保持挺胸、收腹、收下颚，以保证身体的稳定此题为判断题(对，错)。
弱电间内对供配电系统检测时，电气装置与其他系统联锬动作的顺序及响应时间应符合设计要求。()此题为判断题(对，错)。
剩余电流动作保护器,剩余动作电流小于或等于30mA的为高灵敏度型,大于1A的为低灵敏度型。为了避免误动,要求其不动作电流不低于额定动作电流的3/4。此题为判断题(对，错)。
用RCD作直接接触保护 ，则要求动作电流≤30mA，动作时间t≤0.1S。此题为判断题(对，错)。
正踢腿，悬垂举腿，只发展腹部肌肉力量。（）此题为判断题(对，错)。
头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自下而上地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作。此题为判断题(对，错)。
确定闭式喷头的动作温度，一般要求喷头的公称动作温度比环境最高温度高30℃。此题为判断题(对，错)。
仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过900后脚下落，反复练习数次。此题为判断题(对，错)。
手工分块要求有熟练的操作技术，动作要迅速，块量要大小准确。此题为判断题(对，错)。
越两杠下动作过程为外侧坐-上体后仰-直臂后撑-弹杠举腿-重心右移-推杠换握-伸腿伸髋-落地缓冲。【判断题】
