（）的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。
击球的用力顺序为右脚掌内侧瞪地-大小腿内侧蹬转，推动重心渐前移-左转髋-左转腰-转胸-转肩-伸臂腕后倒-手翻腕。
擦法的要领是手掌紧贴皮肤，直线单向移动，动作平稳，用力均匀，不宜过快，使皮肤产生热量。
落刷和提刷要轻，中间行刷用力是（）的要领。
立正的要领：两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约（）度。
立正时，双脚的动作要领是两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开向外90°。
侧踢的动作要领强调，用脚跟部位击打对方胸腹部。
勾脚时脚趾向上向内收起，脚背收缩，脚跟用力向前顶，力量到 ；绷脚时脚趾用力下压，脚背上顶，脚腕伸展，力量到 。
轮滑运动在滑行过程中,将配有制动胶的一只脚前伸,抬起脚尖并且脚跟用力蹬地,使制动胶与地面摩擦,逐渐减速至停止,这种滑行制动被称为
（ ）的动作要领是：在抬腿时，身体向前压，向后的腿弯曲，眼睛通过肩部向后看，脚跟指向目标，沿直线伸展膝盖
优美走姿的要领有： 膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触。（ ）
优美走姿的要领有 膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触。（ ）
小回转技术要领;1 、快速用力屈膝，两板刃刻雪，重心放在( )板上
小回转技术要领; 4 、上体保持（ ），连续完成动作。
腰部步行法的操作要领是：移动的中心是腰部，脚跟先着地，膝盖向后方伸直，腰部以上不晃动，有节奏。
听到“向右 ( 左 ) ——转”的口令，以右 ( 左 ) 脚跟为轴，右 ( 左 ) 脚跟和左 ( 右 ) 脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右 ( 左 ) 转 90 度。
停止间转法 转体时，两脚交错用力，以脚跟、脚掌轴的作用使身体（ ）地转向新方向。
3. 蛙泳腿动作要领的口诀：边收边分快收腿，向外翻脚对准水，用力向后蹬夹水，并拢伸直漂一会儿。 （ ）
立正的动作要领:听到（)的口令，两脚跟（)，两脚尖向外分开约（);两腿挺直，（)微收，自然挺胸。
某3个月大的婴儿，口腔软腭见散在的白色的柔软小斑点，稍用力可擦掉，该患儿可能感染的微生物是
请选择横板或直握球板中的任意一种，按以下要求完成五次挥拍徒手动作。录制视频，上传视频或提供视频链接。 横板正手徒手动作 1:挥拍前的两个准备事项 a重心压右腿 b拍头引领前臂向后下方引拍。 2:挥拍。 a拍头引领前臂向前上方挥拍至与自己鼻子同高位置。 b清楚的知道击球点在身体前面。 c右腿蹬转至左腿的同时完成重心交换。 3:还原。 还原至准备姿势 直握球板正手徒手动作 1:挥拍前的两个准备事项 a重心压右腿 b拇指用力压住拍型，食指放松，板头右旋。c拍头引领前臂向后下方引拍。 2:挥拍。 a拍头引领前臂向前上方挥拍至与自己鼻子同高位置。 b清楚的知道击球点在身体前面。 c右腿蹬转至左腿的同时完成重心交换。 3:还原。 还原至准备姿势
落刷和提刷要轻，中间行刷用力是平涂（）底色的要领。
以下（）选项是小回转技术的错误做法。
滑雪技术中的小回转是一种（）样的转弯动作。
