烛光冥想不能消除眼部的疲劳,但可以纯净双目,加强视力,并能使大脑得到平静。
在“中博会”期间,我们将有更多与外国友人接触交往的机会,在与他们交谈时,我们应注意哪“八不问”?
冥想能够帮助我们提升对自己情绪的敏感。
想要获得身心的健康,除了呼吸、体味和冥想外,饮食在瑜伽中也占有重要地位。
瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪,使人身心纯净。
通常来说,一般人只要每天有意识地通过冥想放松自己,在安静的状态下调整自己的呼吸,就可以达到缓解压力、改善情绪的效果。()
冥想练习可以提高注意力。
伯罗奔尼撒战争期间,在阿吉纽塞群岛打败了斯巴达海军将军们,因没有运回阵亡者的尸体而遭受陪审法庭严历的审判,十将军中有六位被投票判处死刑,色诺芬认为:杀死六位将军的真正凶手是民主的审判,是背离了司法自身灵魂的雅典司法。由此我们可以得到的启示是()。
冥想有助于心理保健,其中瑜伽冥想的好处不胜枚举,它可以()
通过访谈,我们可以学习到:作为本课程的学习者――践客,在大学期间应该怎么做呢?()
瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。
生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标?()
冥想、放松练习可以帮助志愿者缓解压力。
通过访谈,我们可以学习到:作为本课程的学习者——践客,在大学期间应该怎么做呢?
冥想、运动等方式也可以使自身达到一种很好的减压状态。
在大学期间,我们要学会()。
在大学期间我们可以通过什么来培养创业所需的学习能力、沟通能力及领导能力
冥想可以保护个体的生命状态
生涯幻游冥想练习可以帮助我们达成什么目标?( )
女,19岁。应急性白血病接受骨髓移植治疗,术后被安置于无菌病房中,根据病情,需限制亲属探视。在此期间患者常常出现心情烦躁、不安,针对此情况,心理治疗师指导其采取用冥想结合深呼吸的方法来改善自己的情绪。这种应对方式属于()
夫妻之间可以在通常很有压力的事情开始之前,或者在过程中使用迷你冥想来改变他们的互动循环。()
图5为新中国第一个五年计划期间中国、美国、英国主要工业指标年均增长速度的比较,据此我们可以推知()
OM冥想中,唱诵M音时振动的位置在哪里?()