瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的()
在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。
在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到
瑜伽练习中正确的是?()
瑜伽练习中正确的的是()
瑜伽练习应该是闭上双眼,脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
练习瑜伽姿势过程中()
瑜伽腰腹部练习中,躯干始终要保持正直,不能弓背
瑜伽应选择空腹练习,至少在练习前()不可进食。
瑜伽练习中,一般用什么进行呼吸,除非有特殊的指示。()
在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。
瑜伽练习环境应温度(),安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。
练习瑜伽中可否引用水()
练习瑜伽过程中,每个体位结束应立即开始另一体位,来加强练习效果。
练习瑜伽中可否饮用水()
下列哪项是练习瑜伽中需要注意的()
瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。
瑜伽练习中错误的是?()
哈他之光中讲述:瑜伽练习者应该每天练习()次呼吸控制法,每次应该做到八十次屏息。
帕坦伽利瑜伽经中梵语“Sadhana”是“实践”、“练习”的意思。作者在这里概括地介绍了两种瑜伽的形式()。
哈他之光中讲述瑜伽修行者,可以练习呼及控制法的前提条年有()。
哈他之光中讲述:()样的人,如果他摒弃懒惰,不知疲倦地练习瑜伽,就会取得成功。
哈他之光中讲述成功属于那些()的人们,一个人不练习,如何能获得成功?仅仅是阅读瑜伽典籍,一个人绝不会取得成功。
瑜伽练习环境应温度适中,安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。()