减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有（）。
滑冰运动能够有效地锻炼（）力量，还有很好的减肥效果。
海事仲裁是解决海事争议的重要的途径之一，其特点有（）。
有助于减肥的运动项目有两类：一是消耗体内过多脂肪，如跑步、跳绳等，二是着重锻炼脂肪过多部位，如仰卧起坐，踢腿运动等。
常用于运动减肥的运动有体操、爬山、（）。
病毒侵染的特点是（）、（）、（）和（）。防止病毒危害的最有效途径是（）。生产中常用的脱毒方法有（）、（）和（）。
在运动员的竞技能力来源的途径中，最重要、最有效的途径是（）
在钢铁材料中，能有效阻止位错运动、提高材料强度的途径主要有固溶强化、晶界强化、第二相强化、位错强化。
运动减肥的注意事项有哪些？
广告：“脂立消”是一种新型减肥药，它可以有效地帮助胖人减肥。在临床实验中，100个服用脂立消的人中只有6人报告有副作用。因此，94%的人在服用了脂立消后有积极效果，这种药是市场上最有效的减肥药。以下哪项陈述最恰当地指出了该广告存在的问题（）
运动减肥塑身法主要是通过（）达到减肥塑身的。
只靠节食或有氧运动可以减肥，但会出现皮肤松弛的现象。其主因是（）。
减肥的有效手段包括合理的饮食和大量的运动。
有氧运动是 减肥的有效途径 ，其特点有
生命在于运动,适量不仅可以减肥,还可以增强体质,有益于身体健康。据专家表示,每天运动( )可以增强的幸福感指数
减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有
有氧运动是减肥的有效途径，其特点是
减肥的有效途径之一是有氧运动，其特点是
常见的有氧减肥运动有（ ）。
减肥的正确途径是（ ）
患者，男，50岁。来院咨询减肥方法。查体：身高170cm，体重82kg。膝关节有陈旧疾患，无法负重。护士建议其最好的运动方式是
饮食减肥法主要的途径之一是（）
饮食减肥法的主要途径之一是（)。
