试举例说明跳高助跑技术训练的内容。
跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
女子100米，栏间跑三步，其三步的比例为（）
跳高助跑的任务是（）。
撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。
跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（）
背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑
背越式跳高的助跑可分为（）和（）两个阶段，后一阶段又可分为（）和（）两个紧密相连的部分。
背越式跳高助跑的主要任务是什么？
背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆，其间身体是沿纵轴转的。
讲解跳高的技术动作时，应对助跑部分进行重点讲解和示范。
跳高的助跑有什么作用？
下列何种跳高助跑方式有利于速度的发挥（）？
跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（）
跳高的助跑速度越快越好。
背向式跳高助跑是采用（）
跨越式跳高的助跑路线是（）。
跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。
排球扣球助跑起跳的步法种类有一步、两步、三步、多步等，_____助跑起跳是最基本的助跑步法。
现代背越式跳高技术大多采用( )助跑方式。
跳高技术分为助跑、起跳、腾空和落垫四部分。（)
请认真阅读下述材料，并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务：（1）简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。（10分）（2）如指导水平三的学生练习
田径运动项目之一的跳高是由助跑、单脚起跳、越过横杆和落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目，关于跳高过程中各阶段的物理知识分析正确的是（）
