一个完整的扣球动作由助跑、起跳、空中击球和落地等几个部分组成。
扣球助跑起跳的节奏与步幅非常重要,应该()
在下列运动方式中,"中、快节奏的交谊舞(中、快三步或四步等)、迪斯利、韵律健身操等"属于()
成功的职业生涯是:走一步,看两步,想三步。
助跑的最后几步,是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作,能够影响起跳前的()、踏板的()和起跳动作的()。
在下列运动方式中,“中、快节奏的交谊舞(中、快三步或四步等)、迪斯利、韵律健身操等”属于()
防守队员抢篮板球时,一般多采用助跑单脚起跳或跨一步双脚起跳方法。
扣球两步助跑起跳,最后一步用()落地。
两步助跑起跳,最后一步需用()着地后再起跳。
排球扣球技术按扣球的节奏快慢,可分为()。
华尔兹舞基本步法有左(右)并换步、左(右)转步、叉行步、侧行追步等。
在跳跃运动中,助跑和起跳之间的正确关系应该是:()
行进间“三步上篮”强调“一大二小三要抬腿跳”是指拿球时第一步要(),第二步要()蹬地起跳,起跳要向上不能前冲。
在排球比赛中,后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求?()
后排球员扣球需要()起跳。(1.0分)
右手扣球助跑结束时左脚
( )是形体舞蹈里及其重要的基本步法,与足尖步是构成华尔兹、变换步等其他各种步法的基础。
助跑起跳是扣球技术的重要组成部分,能够利用_____的转换,使扣球时获得足够的高度,也能够通过控制助跑的_____将球保持在合理的击球位置。
二号位扣球采用_____助跑。
扣球起跳后,要挺胸展腹,身体呈弓形。
在4号位扣球时,运动员的整个助跑路线呈弧线。
跳远比赛,运动员在助跑时,跑出助跑道,但在起跳前又跑回助跑道内,并在起跳板之后完成起跳动作,应判罚犯规。
2、在扣球助跑起跳过程中,应采用()脚起跳。起跳方向为()。
1、气排球扣球的助跑方式主要有()。