发展力量耐力的常用方法（）
发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。
为发展运动员耐力，可采用哪几种方法（）
发展耐力素质的方法是（）
发展400米短跑运动员速度耐力做有效的方法是（）。
发展跆拳道耐力最常用的方法有（）。
耐力素质的训练方法一般包括（）、（）、（）、（）、（）。
发展运动员有氧耐力的常用方法是（）。
进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。
下列有关发展耐力素质的描述，不正确的是（ ）。
有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
叙述在发展耐力素质的组织与管理过程中的注意事项。
不属于发展耐力素质的方法是（ ）。
发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
篮球运动中发展耐力的基本方法是（）。
在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。
发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。
3、通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。
身体素质包含①柔韧性、②速度、③协调性、④力量、⑤耐力;按照这个序号，现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是（)。
