直角式功法()

A . 挺直身子站着,两脚靠拢,两臀靠体侧下垂 B . 两手十指相交紧握,高举过头 C . 抬头,两眼注视相握的双手 D . 呼气,用脊椎基座作为支点,向前弯身,直到你的背部和双腿形成一个直角

时间:2022-09-05 21:46:31 所属题库:瑜伽考试题库

相似题目