鱼贝类死后，其肌肉在（）过程中发生的主要生物化学变化是磷酸肌酸和糖原含量的下降。
运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以后，提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。
在70%～80%VO2max强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗尽肌糖原而出现衰竭（）。
影响肌糖原恢复速度的主要因素有（）。
肌糖原储量增多时，更有利于提高哪一项目的运动成绩?（）
在70％～80％VO强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗尽肌糖原而出现衰竭（）
运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。
主要兴奋对侧颈肌，抑制同侧颈肌活动（）主要兴奋躯干和肢体的伸肌，在调节身体平衡中起作用（）主要协同眼球的运动和头、颈的运动（）主要参与对躯干和肢体近端肌肉运动的控制（）控制四肢屈肌活动（）
在70%～80%VO2max强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗尽肌糖原而出现衰竭（）
肌肉中贮存的肌糖原，对血糖的平衡作用是（）
运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是（）。
在70％～80％V0：～强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗尽肌糖原而出现衰竭（）
运动中肌糖原的利用受多种因素影响不包括（）。
运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是（）
运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢，常在运动（）后，体内糖原储备降低的情况下，脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。
在强度大和时间较短运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。
根据肌肉在工作过程中的关系及相互作用不同，可把肌肉分成（）肌、（）肌、（）肌和（）肌。其中（）肌与（）肌所起的作用恰好相反，（）肌可为（）肌提供稳固的支撑点，（）肌可使（）肌能更好地发挥其主要作用。
灵巧性运动能量代谢以有氧氧化为主，肌糖原消耗大，蛋白质分解加强，脂肪供能成为主要物质。
长时间大强度运动后高糖膳食时，肌糖原达完全恢复需( )h。
短时间大强度运动后恢复期最初( )h内，肌糖原恢复速率最快。
短时间大强度运动后，肌糖原的恢复与膳食含糖量之间的关系______，且在恢复期最初______h恢复速率最快，______h即可完全恢复。
