当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时,运动中靶心率应维持在()次/分的范围。
锯割时往复次数以每分钟()次为宜。
每周运动负荷应做到大中小相结合,大运动量负荷每周2-3次为宜。
为老人洗发,每周洗头以()次为宜
口对口人工呼吸,吹气力量要适中,次数以每分钟()次为宜。
使用胸外心脏按压术时,应有节奏,冲击式地向脊柱方向用力按压,其按压次数以每分钟()次为宜。
制定运动处方时,应以()为基础。
运动的频率可因人而异,但至少每周运动3次,最好渐惭达到每周5次,这样可使运动效果更高,继续增加运动次数意义不大。
喷药次数以季节或蚊蝇密度而定,春秋两季每月一次,夏季每周()次为适。
岩石冻融试验,根据工程需要确定冻融循环次数,以10次为宜,严寒地区不应少于15次。
采用胸外心脏按压术抢救心跳骤停者,按压次数以每分钟()次为宜。
制定和执行运动处方时,坚根据处方的不同目的,依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律,项目内容应()来安排。
单纯从提高心肺功能的角度看,每星期运动应安排()次为宜
制定运动处方时,为了提高全身耐力,运动时间应在()
安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。
心脏复苏,按压次数以每分钟()次为宜。
运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()
制定运动处方时,运动量的掌握很重要,()是关键。
锯弓运动速度以每分钟往复60-70次为宜。
是主观和客观指标结合的最大运动试验,以运动诱发呼吸或循环不良的症状和体征、心电图异常及心血管运动反应异常作为运动终点,用于诊断冠心病、评估心功能和体力活动能力、制定运动处方等()
在制定运动处方时,为了提高全身耐力,摄氧水平应达到最大摄氧量的()
锻炼次数与效果密切相关,每周安排2次为宜。
每周锻炼计划安排运动负荷应做到大中小相结合,大运动量负荷每周2-3次为宜。()
4、公鸡每周采精()次为宜