当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是（）。
在制定运动处方时，运动次数的安排以每周（）次为宜。
制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么（）
制定运动处方时，应以（）为基础。
制定运动处方第二步临床检查的目的是（）有否潜在性疾病或危险因素，预防事故。
专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处方。
掌握好动作的（），是表现物体惯性运动的关键。
制定运动处方要求包括各种类型的运动形式，即有氧运动、（）和力量性运动，以求达到全面锻炼的最佳效果。
散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。
制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。
制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配，主要是指（）
运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。
制定运动处方首先要对运动参加者进行系统的体格检查。
制定和执行运动处方时，坚根据处方的不同目的，依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律，项目内容应（）来安排。
制定运动处方时要依据处力对象的不向年龄、性别、体质、健康状况等因素科学编制处方项目，使人能得到全面协调的发展，从而更好地增强休质，预防运动损伤的发生。这就是运动处方的（）
制定运动处方时，为了提高全身耐力，运动时间应在（）
运动设计时，选对“度”数很重要，需要考虑（）因素。
合理掌握运动量，是运动处方对症下药的关键指标。
在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）
语音的教学虽然属于知识体系，但是语音教学很重要的一个内容是要让学生掌握发音部位、气流、节拍等的发音要领，重在学生理解，不属于运动技能性学习。
制定耐力运动处方的关键是（ ）
1、运动处方制定的的原则包括：①确定运动处方的目的；②全面了解处方对象的体质和健康状况；③制定运动处方；④进行相应的运动功能评定；⑤指导处方对象如何执行运动处方；⑥监督运动处方的执行情况；⑦定期调整运动处方。其步骤应该是：
为了正确制定运动处方，一定要对接受运动处方的人进行临床检查。（)
