在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。
对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）
冬泳是非常剧烈的自然力锻炼，因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。
冷水浴主要利用水的温度机械作用和化学作用来锻炼身体。
冷水浴锻炼时间应在（）进行
在体育锻炼过程中，需要大量饮水，运动后立刻洗冷水澡。
水浴是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体。锻炼可从冷水逐渐过渡到温水。
有人把冷水锻炼称为“血管体操”。
冷水澡锻炼最好从（）时间开始。
水浴是通过水温和水的机械作用对身体进行刺激达到锻炼的目的，水浴可分为（）。
就锻炼身体而言，锻炼方法采用得越多越好。
健身方法是指人们在体育锻炼的（）中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。
冷水含漱咽喉是进行冷水浴锻炼的一种方法。
冷水浴就使用冷水进行锻炼，进行冷水浴时出现的生理反应可分为（）等3个阶段。
健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）
在火焰矫正（）材料时，不允许采用冷水急冷的方法。
冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。
初次采用冷水浴锻炼身体者，宜选用（）
在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
初学易筋经宜采用自然呼吸的方法进行锻炼
水浴锻炼的方式有以下哪些？（)
三浴锻炼是指空气浴、（)和水浴。
脊柱侧弯（)°以内，采用锻炼&支具治疗方法。
水浴是利用水的（）和水的机械作用来锻炼身体的
