简述双杠肩倒立的保护与帮助手法。
双杠双臂屈伸的主要重点部位是（）
据练习形式分类，我们在单杠、双杠上完成的体操动作是属于（）。
双杠支撑前摆直角下的动作规格要求前摆高度（）。
“小小诸葛亮，稳坐中军帐。摆下八阵图，转捉飞来将！”猜猜这几句话描述的是（）。
前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似。
双杠分腿坐属于（）。
双杠直角支撑时肱三头肌，肱二头肌等积极收缩，使肘关节伸，它们的工作属于（）
双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴
双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是（）。
朝廷中是呼延灼摆下“连环马”大破宋公明，梁山好汉中（）最后破了“连环马”。
双杠支撑前摆下属于（）。
前摆――正确的脚着地时摆动腿向前、向下，以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。
单杠骑撑后腿前摆同时转体900下转体的技术要求是以（）带动身体转体。
在走路过程中，前摆臂在35度，后摆臂在15度为宜。
为了使得双杠达到最大的利用率，如何设计双杠中的两个支柱的位置？
在走路时，我们可以将肘关节向后收，前摆往外，与身体约呈 度。
双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴。【单选题】
【单选题】双杠分腿坐属于
却说慕容知府先在（）蒸了馒头，摆下大碗，烫下酒，每一个人三碗酒，两个馒头，一斤熟肉
97、挂臂前摆上保护帮助方法，保护者站在受训者一侧，当受训者前摆上时，手从杠下托其臀部迅速向前上方助力，完成后，手立即收回。
机组联动时不允许的动作有拉弯矫直机换辊车处于最外端不得动作，2转向辊摆动导板摆下不得动作（）
双杠直角支撑时，肱二头肌等积极收缩，使肘关节伸，他们的工作属于（）
2、双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些？
