肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力,它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小,取决于肌肉中的发达程度和肌肉()的多少。
身体素质是人的体能状态的反映,是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。
无氧耐力是指人体处于()情况下,()时间对肌肉收缩供能的能力。
人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。
肌肉耐力是一块肌肉或肌肉群1次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。
人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的代谢过程的特点,可分为()。
进行一段时间的体育活动后,人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降,这称为()。
力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()
柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有:()。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按其自身特点可分为()
人体结构和机能的变化,都是通过肌肉活动进行短时间的强化来实现的。
通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和耐力。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统,可分为()。
身体素质是人的体能状态的反映,是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量()耐力等能力
心肺耐力是指一个人持续身体活动的能力。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的部位,可分为()。
有氧耐力主要与人体肌肉中的( )有关。
有氧耐力主要与人体肌肉中的( )有关。
身体素质是人的体能状态的反映,是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的、耐力等能力。()
7、针对工作对身体功能的要求而重建患者的神经、肌肉、骨骼功能(力量、耐力、活动性、柔韧性、运动控制)和心血管耐力所进行的训练属于
2、有氧耐力主要与人体肌肉中的()有关。
2、()与人体健康密切相关,是人体进行心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量等练习的基础。