耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。
肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力，它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小，取决于肌肉中的发达程度和肌肉（）的多少。
无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。
肌肉耐力是一块肌肉或肌肉群1次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的代谢过程的特点，可分为（）。
耐力是指人体（）时间有节奏的进行肌肉活动的能力。
长时间开车使驾驶者感到疲劳时，将导致驾驶者向前方的注视能力下降。
力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力叫做（ ）。
耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）
无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按其自身特点可分为（）
驾驶疲劳是指驾驶员在长时间连续行车后，产生（）失调，从而使驾驶能力下降的现象。
肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的（）
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统，可分为（）。
有氧运动能力是指长时间进行较高强度的能力，运动强度越高、持续时间越长，表示运动能力越好。
耐力练习并不能提高柔韧性,相反,耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短,从而使某些关节的活动范围缩小。
耐力是指按所要求的（)尽可能长时间的工作的能力。
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。（）此题为判断题(对，错)。
脱水量占体重的4%至6%，则减少肌力及耐力，同时引起热痉挛，令长时间活动能力下降（) ，亦会影响体内无氧代谢的供能过程。
发动机长时间超负荷运转，会造成机体内部零件出现早期疲劳损坏。（）此题为判断题(对，错)。
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消疲劳和有效地恢复机能（）
6、心肺耐力是反映由_______、血液、血管和肺部组成的血液循环系统和呼吸系统向肌肉运送氧气和能量物质，维持机体从事运动的能力。
9、在较长时间内保持快速运动的能力称为力量耐力。
