健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）
健美训练前应进行（）围度的测量。
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）
健美运动训练最正确途径（）
根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为（）。
训练准备的目的在于使受训者在上课前做好（）和思想上的准备。
经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于（）.
老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用器材做（）或无法达到目的功能训练。
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.
运动训练学研究的主要目的在于什么？
健美运动员饮食营养的原则：训练后必须立即摄取易于吸收的（），2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。
健美训练是以什么目的为主（）
参加健美训练，即使运动负荷相同，人体所引起的反应也是不同的。那么，评价运动量大小的客观依椐应是（）
健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。
优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）
健美运动员比赛前称重是在比赛前几天？（）
健美运动员训练后补充蛋白粉,目的在于( )?
健美操运动已逐渐形成一套（）、科学训练的竞赛体制（4.0分）
客户运动前筛查问卷的主要目的在于（）
