男，8岁。跌倒时手掌撑地，查体：肘部明显肿胀，有压痛，肘关节呈半曲屈状向外突出畸形，肘后三角尚存。该病人首先应做的肘部辅助检查为（）。
巡边员在判罚越位时，旗示平举，表示（）
完成两臂侧平举动作的主要肌肉是（）
哑铃站立侧平举是发展三角肌中束的练习方法
两手侧平举慢慢放下时，三角肌（）。
两臂前平举是肩关节在（）面内绕（）轴运动。
落地缓冲时，股四头肌做克制工作。
负重直臂侧平举可发展三角肌的力量。（）
前平举功效：发展（）肌肉力量，锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。
完成缓冲动作时股四头肌做向心收缩。
下列信号中属于遇险信号的是：（） Ⅰ、由无线电示位标发出的信号Ⅱ、两臂侧伸，缓慢而重复地上下摆动Ⅲ、以雾号器具连续发声
两臂侧平举姿势时，三角肌做的是静力工作的（）。
做操的时候，丽丽两臂平举过低，王老师在不停止全班活动的情况下说：“丽丽把胳膊再抬高一点!”这时王老师用的是（）。
速滑运动员支撑腿向前滑行时股四头肌做的是
开合跳练习，两臂侧上举时，两脚的动作是？
进行负重直臂前平举或侧平举的肩部力量练习时，是否应该借助蹬地力量抬起手臂？
手倒立时，手关节周围肌做
肩髃穴位于（ ）与肱骨大结节之间，三角肌上部中央；上肢外展或平举时，肩部出现两个凹陷，（ ）凹陷处。
击胸腹练习时，一方开步屈膝半蹲，含胸收腹，两臂侧举，另一方用______击打对方 的胸腹部，然后交换练习。
胸大肌做拉伸运动时，将一侧手固定在固定物上应保持多长时间（)。
【判断题】起势两臂前举时,两手慢慢向前平举时,与肩同高、同宽。
3、负重直臂侧平举可以锻炼三角肌的力量。
2、手倒立时，竖脊肌和腹直肌做的工作是（）。
