长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）
做俯卧撑练习的动作要点有哪些？
弓步的动作要点是（）。
请写出横踢腿法的基本动作要点？
基本RS触发器，其动作要点是：（）。
案例： 高三（2）班共有学生28人，乒乓球拍平均每人1个，乒乓球案6台。 教学内容：乒乓球推、拔球动作技术。 教学目标： （1）领略自主、探究学习的乐趣。 （2）升华乒乓球推、拔球动作技能。 （3）提高自主学习、探究学习的能力。 教学步骤： （1）教师简单介绍乒乓球推、拔动作技术。 （2）学生l。3报数，通过报数分组。学生自主尝试，自主学练，自主探究与体验推、拔球的动作技术。 （3）学生反馈推、拔球动作技术要点。 （4）师生双向互动，总结、评价。 指出该案例的教学设计思路。
稳定性姿势的动作要点：（）、（）、（）。
推掌的动作要点错误的是（）。
伸缩警棍截击的动作要点有（）。
2. 蛙泳臂、腿和呼吸的配合动作要点？
蹲下起立的动作要点有：
肱三头肌拉伸练习的动作要点有
健身气功·五禽戏的鹿戏由鹿抵和鹿奔两个动作组成。
直腿仰卧后撑练习的动作要点有_________
简述婴儿动作游戏的指导要点有哪些？
2、鸟伸的动作要点有（）
2、开餐前会的要点有哪些？
鹿奔的纠正方法：加大双肩内旋幅度，可增大收胸程度;头、髋前伸，收腹后顶，可增大躯干的后驱幅度。（)
2、2 赏析工笔花鸟画作品的要点有哪些？
2、韦驮献杵第一势的动作要点包括（）
3、落步后双脚成一直线，重心不稳，上体紧张歪扭。是鹿奔易犯错误。（)
2、虎举的动作要点有（）
4、卧虎扑食势的动作要点是（）
