（）学习美容技术，是打基础的阶段，要有扎实的基本功，就要从最基本的动作训练抓起。
在哪个训练阶段的负荷内容首先是协调能力和基本技术的训练（）
健美操的基本动作训练主要包括哪几类？
“跨立”是培养单个警员气质和精神风貌的基本动作，属于司法警察哪一项训练科目（）。
安全防卫基本技术训练主要有步法、进攻技术和防守技术三部分组成（）
婴儿精细动作技能训练的基本内容包括（）
门卫防卫技能训练的主要内容是：保安人员的基本功，和保安人员的实践包括格斗技术和实战防洪技术。
将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起，进行10分钟的持续训练，此方法为循环间歇训练法。
分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。
形体训练要掌握形体锻炼的（）、基本技能和基本技术。
班组管理的内容是加强基础工作和基本训练，改善劳动组织和优化劳动组合，加强（）。
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
在原地单手肩上投篮前，教师要求学生回顾，重复已经形成的动作技术和运动情景，这种训练属于（）。
技术训练包含基本技术训练和（）训练。
在完成技术动作中，动力远大于阻力时动作的速率就会很高。Fleck.and.Kraemer建议利用最大力量的30-35%重量进行爆发训练，同时包括一些零负重的训练，如跳深练习。这种训练也叫做（）训练
下列（）是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？
1、躺地抬腿组合由 、 、 等动作构成。 2、躺地抬腿组合的训练目标是锻炼腿的 、 和 ，上身的稳定性，增强身体的控制力。 实践：练习组合完整动作，加强腿部动作的爆发力和准确性。
基础训练阶段要发展运动员的一般运动能力，训练内容首先是协调能力和基本技术。
运动再学习技术基本功能训练不包括
2、在初学者进行跨栏跑的基本动作练习和训练时,应把难度降至最低。
4、擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练（）的力量，可以增强肌肉的能力。
“左右横击肘”是属于司法警察（)训练科目。A.队列B.擒敌技术基本动作C.警棍术基本动作D.警棍盾牌操
精细动作的训练内容包括触摸、抓捏、拍打、敲击和拼插等（）
