重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
对于还未适应运动的人,在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难,常使运动无法再继续下去。努力克服此症状,对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动,休息数分钟使身体恢复平静状态之后,再接着从轻运动开始练习。
在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准。
振冲地基的质量检验应在施工结束后间歇一定时间方可进行,其间歇时间规范要求为()
运用间歇练习法时,在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。
搏斗运动指()在一定条件下,按照一定的规律进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是()
间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
开标不一定必须在招标文件确定的提交投标文件截止时间的同一时间进行,但必须在投标文件截止时间之后进行。()
间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()次/分时就进行第二组训练。
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。
在散打练习时,按照一定的条件,有针对性的进行练习,称为()。
在每次练习过程中,练习组之间的间歇一般以休息()为宜。
间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
搏斗运动是多人在一定条件下按照一定的规则进行斗智、较力、较技的实战练习形式。
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
在进行10s全力运动的______训练时,每次间歇运动之间的间歇时间为______s。这样既可以保证______足够数量的恢复,又不会出现间歇时间过长影响训练效率。
4、搏斗运动指()在一定条件下,按照一定的规律进行斗志,较力、较技的实战练习形式。
运用间歇练习法时,在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。()此题为判断题(对,错)。
从低等级开始,在服务对象感受到这一等级的担心和害怕之后,让服务对象做放松练习,减轻担心害怕。接着,按照同样的方式进行下一阶段的放松练习,直到消除所有的担心和害怕。这种行为治疗技术被称为()。