改善人际关系的心理学技术有两大类。第一类是综合性的方法，可以同时改善人们的自我意识、移情能力和社交技能。这类方法主要有敏感性训练和角色扮演等。主要方法有（）
岗位培训和团队训练的方式主要有自我教育、（）、业务交流、开讨论会等.
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）
自我暗示训练法是根据人类高级神经活动的特点利用（）的作用调节选手情绪、意志、注意力等心理活动的一种方法。
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高抗压能力，哪些方法是不可取的？（）
拓展训练是一种培养心理韧性和逆商的训练方式，它起源于第二次世界大战。
拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量
（1）掌握企业核心职业能力特训理论； （2）完成自我感知极限任务的突破性高频能力训练； （3）完成突破稳定与速度阈值的高频能力训练； （4）完成群体感知极限任务的高频能力训练； （5）完成简单任务的基本能力训练； （6）完成复杂任务的高频能力训练。 意志力的生成步骤是：（）
在心理-社会发展中，意志训练，自我控制，能做决定属于的心理阶段是（）。
（）指通过接受师长指导和通过心理状态与行为方式的自我调控进行某一特定的心理素养方面的训练，通过改变自身的生理状态和心理状态，解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题。
创伤、突发疾病后的心理自我调节的方式，不恰当的是（）
放松训练中，“通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练”属于（）
拓展训练提供了战胜自我的心理问题障碍是（）。
美国心理学家皮亚杰对儿童进行了社会性表演游戏训练，目的在于揭示游戏在帮助儿童克服“自我中心”，学会从别人角度看问题过程中的作用。
训练突破思维局限的方式有以下几种？
体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有： 自我暗示 、他人暗示、表情和体态暗示、环境暗示、标志暗示、物品暗示等。
在服饰审美中，一种突破常规结构方式，产生新奇服饰审美心理效应的审美法则是：
当出现轻度心理问题时，可以采取以下哪种方式进行积极自我调适？
3. 克服心理不应期的训练方式包括。（ ）
1.自我暗示训练是利用言语等刺激物对人的心理施加影响，并进而控制行为的过程。
智慧职教: 对于健康教育的行为训练技巧表述正确的选项是 ① 自我护理能力训练技巧 ② 住院适应能力训练技巧 ③ 康复能力训练技巧 ④ 心理适应能力训练技巧
消极的心理自我防卫方式有：攻击行为、固执、行为倒退、逆反、厌世情绪等。（)
5、失去自我控制或自制力减弱都往往发生在紧张的生理心理状态中。因此通过松弛训练，学习消除紧张，可以提高自控力。松弛训练的方式主要有（)。
