力量训练中，（）（英文简称RM）是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。
健美训练中，重量负荷是不断提高，螺旋式上升的过程。重量、组数和次数的增加通常是“负荷8，训练到12”，这句话的涵义是指（）
力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。
人在成年之前，力量的增长很快，身体发育成熟以后，只有经过（）训练才能使肌肉力量增加。
在远距离输送电能的过程中，需要（）才能将发电厂发电机发出的电能输送到负荷区，并适合于用电设备的使用，实现电能的传输和分配。
在运动训练过程中，循序渐进的增加负荷的基本形式有（）。
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。
从生理学上来讲，肌肉锻炼只有“（）”才能获得“超补偿”，这也是人体生理变化带来的必然结果。
力量训练可以增加人体肌肉中的（）。
力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。
广大人民在致富奔小康的过程中深切体会到：“要富口袋，先富脑袋。”这一说法在哲学上的含义是（ ）
力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。
肌肉在______收缩之后紧接着进行________收缩的力量训练法，称为超等长练习。
训练引起延迟性肌肉酸痛一般会在血液中检测到（)升高？
人体机能能力和能最诸备由训练负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程，称为（)。
广大农民在致富奔小康的过程中深切体会到“要富口袋，先富脑袋”。这一说法在哲学上的含义是（)
12、比赛负荷是反映运动员在为表现出自身最高竞技水平和夺取胜利的各种比赛过程中或在平时训练过程中完成具有比赛性质的训练内容时，机体所承受的负荷刺激
身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要提高肌肉发力速度。（)
身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要提高肌肉耐力。（)
【单选题】当人体在逐级递增负荷运动中, 有氧代谢已不能满足运动肌肉的能量需求，开始大量动用无氧代谢供能的临界点称为（）。
从生理学上来讲，肌肉锻炼只有（）才能获得“超补偿”，这也是人体生理变化带来的必然结果
广大农民在奔小康致富的过程中深刻体会到“要富口袋，先富脑袋”，这一说法哲学上的含义是（）
