群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的（）活动。
体育的中心在于通过身体锻炼增强体质，提高健康水平。
实施体育，应以体育活动为中心，锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质。
学校体育是一个锻炼身体，增强体质，传授体育的知识、技术和技能，培养学生健康第一的思想和（）的教育过程。
对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）
锻炼身体就是为了增强体质，没有其他的任何目的。
幼儿体质的增强，不仅需要合理的生活安排，还需要积极的身体锻炼
某女，18岁。因高考将至，用脑过度，致夜晚难以入睡，睡后易醒，不易再睡。伴记忆力减退，心悸，纳呆，腹胀，便溏。此属（）
体质的好坏受遗传变异，营养条件、身体锻炼和生活环境的影响，因而体质是可变的。
体质的好坏不受遗传变异、营养条件、身体锻炼和生活环境的影响，因而体质是不变的。
田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能。
《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，具有激励和教育功能。
体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。
游泳可以锻炼宝宝的体质，在游泳时应注意（）
平素体弱又不经常锻炼身体的人，当她（他）们从蹲位突然站起时，往往出现头晕、眼前发黑，甚至晕倒等现象，其原因是（）
通过健美操练习可以全面锻炼身体，提高（ ），改正含胸、驼背等一些不良姿势，达到增强体质，塑造健美形体的目的。
群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的( )活动
预防感冒的有效办法是____。A.冬天少外出活动B.锻炼身体，增强体质C.冬天少洗澡
体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果;否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。（)
体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响，正确的是（ ）。
“保持身体健康，需要既加强锻炼又多吃保健产品。”是假的，等值于，“保持身体健康，需要既不加强锻炼，又不多吃保健产品。”
田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能 （)
患者,男,34岁,因“反复五更腹泻14年”入院就诊。患者自幼体质较差，14年前受凉致腹泻,因症状不重,未作治疗,后反复发作,缠绵数月,渐致每日五更时辰出现肠鸣,腹痛欲便,须立即蹲厕,泻后则安。患者畏寒肢冷、气短懒言、身体倦怠,舌质淡、苔白润、脉细弱。诊断为五更泄泻。该患者所属证型（）
47、过度锻炼指锻炼的量超过了身体能够自我恢复的范围，你需要变换锻炼的方式以及强度、间隔，以避免过度锻炼。
