老年人参加和坚持适当的体育锻炼，可使大脑皮质的神经活动过程的强度，均衡性和灵活性均得到提高
新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。
在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时，必须坚持因人而异的原则，根据自己哪些方面因素进行确定。（）
对老年人参加的体育活动项目进行测量所得到的结果：健美操、跑步、太极拳、跑步……这是一组（）数据。
耐力性项目()力量性项目()放松性项目()矫正性项目()
冠心病患者在参加体育锻炼选择项目、方法及安排运动量时应做到（）
在高原进行体育锻炼，饮食应以（）和（）及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
《学校体育工作条例》第十四条规定，学校每年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会。()
《学校体育工作条例》第十四条规定，学校每学年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会。
老年人在参加体育锻炼时，一定要掌握有氧代谢的运动强度，一般心率控制在（）次/分以内。
参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要
《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。
学生因身体疾病或某种生理缺陷，经医院证明不宜上体育课的，可免予跟班上课，（）参加学校和体育教师指定的其他体育项目的学习和锻炼，经考核合格给予相应的成绩和学分。
力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。
在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
什么文化是以校园为空间，以学生、教师参与为主体，以身体练习为手段，以多种多样的体育锻炼项目为主要内容，具有独特表现形式的一种群体文化。（）
糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。
如果80%的中老年人认为合理饮食，参加体育锻炼没有必要则应（）
在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。
花样滑冰是一项竞技体育运动项目。主要有力量、速度特别是专项技术的突出表现。
2、低唤醒水平是耐力、力量和速度性运动项目取得最佳成绩所必要的。
下列属格斗性体育类锻炼项目的是： 。
经常参加体育锻炼的老年人可提高脑的供血和供氧能力。()此题为判断题(对，错)。
【单选题】参加体育锻炼对老年人消化系统的作用，以下说法错误的是
