评定运动负荷的常用指标中除了心率，还可以采用（）
老年人健身锻炼时适宜运动量用（）公式更为准确。
根据我国国民生活现状，建议高校学生的健身指标心率为〔〕次/分。
健身运动的目的是（）。
我国健身界常用的运动强度公式是（）
在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不是用心率来加以推测。
大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.
运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。
健身跑的强度一般用运动心率来计算。
心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。
我国健身运动常用的运动强度公式是什么？
健美运动国际上叫做健身运动，在我国称之为练肌肉或叫练身体。
减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄―安静心率）/2（）。
健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）
健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。
健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。
在心肌运动负荷试验中，预期次极量心率的计算公式为（）。
有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。
健健身跑运动时，人体最高可能心率=（）-你的年龄；能从有氧锻炼中会的收益的心率（）的最高可能心率。
下列哪项不是我国具有民族特色的健身运动（）
一般运动医学研究认为，步行速度每分钟达133米，心率可达人体最大心率的90%，对健身效果最佳。
我们知道，运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
适用于民族健身操锻炼的心率范围指标是 。
有氧健身操的健身指标区:运动式的最大心率*()-80%?
