做胸外按压时，病人应仰卧在（）。
消除腹部的过多脂肪，可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。
经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力
不能做仰卧压胸法人工呼吸的是（）.
在仰卧举腿动作中（）是原动肌。
叙述仰卧举腿的练功方法。
做胸外心脏挤压时，应使触电者仰卧在比较坚实的地方。
肌肉力量测量腹部，顾客做仰卧起坐可测出腹直肌和（）的力量。
做胸外心脏按压时，应使触电者仰卧于（）上，以保证按压效果。
仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。
仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次。
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.
直腿仰卧举腿练习时，腿下落后，脚是否应该接触地面？
仰卧举腿动作，腹直肌完成( )练习。
在做仰卧推举练习中，使肘关节伸的骨骼肌是（ ）。
做仰卧卷腹只能练到腹直肌，练不到腹部其他肌肉。
头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自下而上地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作。此题为判断题(对，错)。
在仰卧举腿时,髋关节要始终保持与地面垂直。对 错（）
仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过900后脚下落，反复练习数次。此题为判断题(对，错)。
发展女性下肢肌群力量的健身方法是（)A.大腿绕环B.仰卧举腿C.俯卧后踢腿D.直立前后踢腿
做半程仰卧起坐时，属于正确的动作技术（）
仰卧做双手胸前推举重物的健身手段是指（)
32、做仰卧卷腹这个动作，含胸时腹肌的感受是最好的。
