下列运动项目分别属于磷酸原系统和乳酸能系统供能的是( )。
1000m跑(男)、800m跑(女)的测试和评价以分、秒为单位记录成绩,不计小数,然后进行查表评分。
运动刚结束后,以下哪种方式更能有效消除乳酸()。
篮球运动中的跑包括:()
乳酸能系统
1000m跑(男)、800m跑(女)用以评价学生的心肺功能和耐力水平。此项目既测试(),也测试()的水平。
单柱塞缸靠液压油能实现两个方向的运动。
篮球运动移动技术中的跑包括以下哪几种?()
田径运动中的长跑项目、马拉松等主要靠无氧氧化供能。
身体素质评价的内容包括、1000m跑(男)、800m跑(女)、50m跑、、坐位体前屈、和握力体重指数。()
系统中的水脱除主要是靠外排赤泥带走
乳酸能系统是在机体处于缺氧的情况下的主要能量来源。
运动时磷酸原系统和乳酸能系统供能时都()。
乳酸能系统供能能力的优劣主要于什么耐力有关()
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用()
速度耐力与乳酸能供能系统能力有直接关系。
简述乳酸能供能系统。
磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是()。
运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都()。
评定乳酸能系统能力的常用指标是()
正常安静时,血乳酸浓度保持在稳态______mmol/L。运动时,以磷酸原系统供能为主的运动,血乳酸浓度较小,一般不超过______mmol/L;以糖无氧酵解系统供能为的运动,则血乳酸浓度可达到______mmol/L以上;当以有氧氧化系统供能国主的运动,血乳酸浓度在______mmol/L左右。
800m跑参与供能的系统有()。
6、属于乳酸能系统供能的特点有()。