蛙泳臂的动作中（）是手臂划水产生推进力的主要阶段。
一份周训练计划为：每周隔日练，共三次；每次胸、肩、臂，腿、背、腹各练习2-3组；每组8-10次；重量15RM，组间歇1分钟。该训练计划为（）
简述DSS的开发步骤及要点。
蛙泳臂的动作中（）主要是为收手创造条件，对上体有支撑和平衡作用。
蛙泳划臂时，两臂自然伸直经水中在肩前入水。
“蛙泳式”的练习目的为，稳定肩胛、伸展脊椎、强化（）。
反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（）。
练习反蛙泳时，两膝（）。
反蛙泳的臂和腿的配合为：手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。
1. 蛙泳臂外划。双手前伸，略微倾斜大概（ ），使小拇指朝上。
2. 蛙泳臂、腿和呼吸的配合动作要点？
2. 蛙泳臂双手同时向外、向后划，当双手与肩（ ）时，屈臂向后、向下划水。
3. 水中原地蛙泳臂练习，站在水中可选择后背贴于池壁或者面向池壁。双脚自然前后开立，上身略微前弯，双臂前伸与水面相平，双眼看向斜前方。 （ ）
蛙泳的翻脚技术是整个蛙泳腿部技术中的一个学习难点。因为翻脚的动作在日常生活中不多见，所以需要耐心的练习。（ ）
学生在蛙泳练习时，一定要记牢“快收慢蹬夹”，学会在水中如何用力，尤其是加速用力的动作要掌握好。
1. 蛙泳臂外划。双手前伸，略微倾斜大概（ ），使小拇指朝上。
水中原地蛙泳臂练习，站在水中可选择后背贴于池壁或者面向池壁。双脚自然前后开立，上身略微前弯，双臂前伸与水面相平，双眼看向斜前方。（ ）
4.蛙泳的翻脚技术是整个蛙泳腿部技术中的一个学习难点。因为翻脚的动作在日常生活中不多见，所以需要耐心的练习。（ ）
3.（ ）就是将活动的基本技能，分解成小步骤，反复练习达到熟练化的程度
关于腹部摄影要点。肾、输尿管及膀胱前后位摄影要点是A、受检者俯卧于摄影床上，下肢伸直，人体正中矢状面垂直台面并与台面中线重合，两臂置于身旁或上举
下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作要点中正确的是（）
辅导业务员的方法及要点包括:培训、讲解;经验分享;练习、示范;观察行为;发现差异;提出改善意见;陪同作业;追踪改进（）
对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？
一份周训练计划为：每周隔日练，共三次;每次胸、肩、臂，腿、背、腹各练习2－3组;每组8－10次;重量15RM，组间歇1分钟。该训练计划为（)
