利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果大于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。
踢球力量最大的技术动作是()
快速力量训练时,练习的动作要求快速完成。
竞技健美操以成套动作为表现形式,在成套动作中必须展示连续的动作组合、柔韧性、力量与()的综合使用并结合难度动作的完美完成。
根据一般防雷元件工作机理,最大持续工作电压越低,避雷器雷击动作残压就越低,雷击保护效果也越好,因此很多避雷器厂家总是希望能降低防雷元件的动作电压,但由于电力电压波动上升时,也会上升到雷元件动作阈值,导致避雷器有()通过而发热,长期下去,就会使得避雷器发热起火。
进行练习效果评定时,对动作力量大小的评价应以()为依据。
踢球力量最大的技术动作是()踢球。
攀岩力量训练要求协调发展不同肌群的力量,如果训练方式与攀岩动作相仿,效果会更佳。
患者在进行协调功能评定时,能完成指定的活动,但动作速度慢、笨拙、不稳定。在增加运动速度时,完成活动的节律性更差,则评分应为()
发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?
进行练习效果评价时,动作力量大小要以()
利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉,所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应,如果小于肌肉组织的可伸展能力,肌肉就会拉伤。
在短跑运动中,因为过度紧张无法控制动作或手指和臂的支撑力量差会导致()。
哪个动作可以增加肩部力量()
在完成技术动作中,动力远大于阻力时动作的速率就会很高。Fleck.and.Kraemer建议利用最大力量的30-35%重量进行爆发训练,同时包括一些零负重的训练,如跳深练习。这种训练也叫做()训练
放小球击球时,击球动作要(),将来球力量御掉。
投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的()。
核心力量不足是否易导致激烈的运动中动作变形?
使用直剪、针梳等用具时,一定要放松肩膀和手臂的力量,利用手腕力量,动作轻柔
踢球力量最大的技术动作是()踢球
简述4-5岁幼儿动作发展力量和耐力的发展目标。
当关节一个运动轴两侧的原动肌与对抗肌力量与柔韧性发展不平衡时,则导致运动中的动作变形和肌肉拉伤。
7、力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。在校园健身操舞的参与中具有良好的上肢力量、腰腹核心力量、腿部以及足踝力量会在动作学习时帮助同学们更快、更好的掌握动作技术要领,并且在动作完成时也会帮助同学们准确快速的发力,大方美观的展现动作。