扎马步进行力量练习时，肌肉收缩属于（）
为了有效提高下肢肌肉力量，在进行跳深练习时，股四头肌的收缩属于（）。
器械练习是通过克服（）阻力的力量练习。
停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）.
根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。
肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。
下列练习中，哪种练习不属于理解性练习。（）
经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是（）
肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。
下列练习中，哪一种不属于理解性练习。（）
下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。
力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较短。
力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较长。
学习控制和协调能力最主要的是相关肌肉力量的练习。
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。
能在婴幼儿感觉统合早期练习中起到强化前庭刺激及全身肌肉的伸展和活性化作用的器械是（）。
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。
用等动练习器进行练习，肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是（）的，器械所产生的阻力大小和用力大小（）。
俯卧撑练习可主要发展下列哪块肌肉的力量？（ ）
直腿内收可锻炼大腿内侧的肌肉力量，练习时下列说法正确的是？
经常进行有氧练习和器械力量练习及营养膳食可以塑造健身健美形体。（10分）
经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是
