耐力素质
耐力素质训练基本要求有哪些？
发展耐力素质的方法是（）
耐力素质的训练方法一般包括（）、（）、（）、（）、（）。
发展耐力素质的方法（）。
耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（）、（）。
身体素质由（）力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。
不能提高人的耐力素质的活动是（）。
耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
根据近年来的相关报道，我国中小学学生耐力素质已二十年来一直呈下降趋势，为了改变现状，必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质？（）
身体素质是指速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧塑素质（）
不属于发展耐力素质的方法是（ ）。
耐力素质与人体其他身体素质无关，它是一种单因素的能力。
在进行耐力素质训练时一般运用（）
耐力素质根据与专项的关系可分为：（）；（）。
耐力素质练习一般放在综合课的（）进行。
人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔軔等五大素质（）
9、根据人体的生理系统，耐力素质可分为？
