爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动,高肘将两臂前移至肩前方,准备入水。
爬泳两臂的配合大致分为三种形式,其中当一臂入水时,另一臂划至肩部下方、处于划水结束推水开始的配合形式是指()。
当采煤机司机检查工作结束后,发出信号通知运输系统由里向外按顺序逐台启动输送机。
爬泳左臂入水时,应向右侧转肩,以便左臂积极前伸,获得最长的划水路线。
爬泳的前交叉配合技术是指:当一臂入水时,另一臂划水至腹部下,与水平面约成150°角。
爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。
脚背正面踢球时,当摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆时,小腿的加速前摆时间是()。
爬泳的推水:当手划至肩下方时,慢速向外、向上、向后运动,完成推水动作。
爬泳中退步动作中大大腿主要作用是维持身体平衡,使下肢不至于下沉和产生推进力,两腿打水从髋关节开始,向下打水时膝关节自然弯曲成()
在抬头爬泳中,臂划水是推动身体前进的主要力量,要注意手臂入水后肘部不能下沉,臂的动作()
花剑:呈实战姿势,剑在第4部位。肘关节弯曲,前臂与上臂成大约90度,腕关节微伸,肘距身体约一拳,手与腰部同高,手心向内。防守时,持剑臂内旋,使手心转向内方,同时以前臂带动剑身向内移至第4部位姿势防守。
下面几种基本体育动作中,能表现出大关节带动小关节活动的规律的是()。
爬泳的划水路线相对于水(静止物)而言,它的运动轨迹是不规则的螺旋曲线。
爬泳打腿时:踝关节伸直,脚尖稍内扣,腰部发力,大腿带动小腿朝后下方用力做鞭状形打水动作。
正确的发力顺序:脚、腿配合躯干带动上臂,上臂带动前臂,前臂带动手腕,以利发挥各关节支点的加速度。
自由滑进阶段是支撑腿蹬地结束后,新的支撑腿承接体重借助惯性向前滑进的过程,它属于()阶段。
1. 根据划水过程中用力方面的变化将手臂动作分为3个阶段,即向外划水和抓水、( )以及手臂前伸。
2. 向外划水和抓水:划水开始之前,两肩前伸,两臂伸直,与水面保持平行,掌心( ),身体充分伸展并保持流线型。
2.动作周期。一般是指某一完整划水动作的整个过程。比如:蛙泳划水的一个周期是:向外划水、向内划水和前伸。( )
向内划水:向外划水结束后,手臂外旋,手沿着螺旋曲线向内、向下和向后划水,然后随着手臂的继续外旋逐渐转为向内、向上和向后划水。( )
3. 向内划水:向外划水结束后,手臂外旋,手沿着螺旋曲线向内、向下和向后划水,然后随着手臂的继续外旋逐渐转为向内、向上和向后划水。 ( )
侧泳上面臂划水动作与爬泳臂划水动作相似,不同的是上面的臂前移时,上体绕身体的纵轴略有转动,这样就线之间的角度增大到()。
花剑:呈实战姿势,剑在第4部位。肘关节弯曲,前臂与上臂成大约90度,腕关节微伸,肘距身体约一拳,手与腰部同高,手心向内。防守时,持剑臂内旋,使手心转向内方,同时以前臂带动剑身向内移至第4部位防守姿势。()
七氟丙烷灭火系统中的选择阀,在正常情况下为关闭状态当启动装置动作后,由启动气体推动选择阀所属的气缸活塞,带动曲柄动作,使转轴旋转,选择阀处于可开启状态()