蛙泳臂的动作中()是手臂划水产生推进力的主要阶段。
纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()
爬泳两臂的配合大致分为三种形式,其中当一臂入水时,另一臂划至肩部下方、处于划水结束推水开始的配合形式是指()。
在游泳的三种划水路线(直线型、问号型、S型)中,S型划水由于划水路线最长,所以是三种划水路线中最差的。
在自由泳的手臂技术中,()是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。(1分)
爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。
()是指人在游泳时,通过手臂划水和腿打水或蹬夹水动作而产生的一种使身体前进的力。
在抬头爬泳中,臂划水是推动身体前进的主要力量,要注意手臂入水后肘部不能下沉,臂的动作()
自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。
小红夏天在海水里游泳,突然想到他用四肢向后划水,身体为什么会向前运动呢?请你帮他解释一下。
反蛙泳的臂和腿的配合为:手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。
爬泳的划水路线相对于水(静止物)而言,它的运动轨迹是不规则的螺旋曲线。
水上迫降后,当你所负责区域的乘客和机组全部上船后,应立即将船与机体分离,并指挥乘客划水,远离飞机。
爬泳的划水动作结束后,借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作,将前臂和手提拉出水面。
1. 根据划水过程中用力方面的变化将手臂动作分为3个阶段,即向外划水和抓水、( )以及手臂前伸。
2. 向外划水和抓水:划水开始之前,两肩前伸,两臂伸直,与水面保持平行,掌心( ),身体充分伸展并保持流线型。
2. 蛙泳臂双手同时向外、向后划,当双手与肩( )时,屈臂向后、向下划水。
2.动作周期。一般是指某一完整划水动作的整个过程。比如:蛙泳划水的一个周期是:向外划水、向内划水和前伸。( )
4. 当向内划水结束,手的位置与肘齐平,双手分开位于下颌时开始前伸。使双肘和双肩前伸,双臂前移至伸直姿势。( )
当向内划水结束,手的位置与肘齐平,双手分开位于下颌时开始前伸。使双肘和双肩前伸,双臂前移至伸直姿势。( )
向内划水:向外划水结束后,手臂外旋,手沿着螺旋曲线向内、向下和向后划水,然后随着手臂的继续外旋逐渐转为向内、向上和向后划水。( )
与其他竞技游泳的手臂动作类似,蝶泳手臂的划水动作的轨迹是三维的()。
仰泳第一次向上划水技术,当手臂划到肩下与水平面垂直时,身体转动幅度达到最大,肘关节弯曲也达到了最大限度,约90°~120°。
1、蝶泳一次手臂划水2次来回踢腿动作对吗?