仰卧起坐主要发展躯干哪些肌肉力量？
以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
仰卧起坐练习主要锻炼()
下列那块肌肉是由坐骨神经支配的()
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
“翼状肩胛”是由于那块肌肉无力所致（）
仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。
下列那块肌肉对髋关节旋外无作用()
健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌
仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。
健美锻炼的主要目的是发达身体各部肌肉。
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.
仰卧起坐的重点锻炼部位是（）
仰卧两头起、坐姿屈膝收腹练习主要锻炼腹直肌的（）。
站姿双臂哑铃弯举主要是训练那块肌肉（ ）。
俄罗斯转体主要锻炼哪块肌肉？
双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉？
高阶弓箭步主要是锻炼哪部分的肌肉？
【单选题】高阶弓箭步主要是锻炼哪部分的肌肉？
22、下列那块肌肉参加大腿后伸
滑雪前的力量练习有哪些？（)A.俯卧撑B.仰卧起坐C.两头起
仰卧，双下肢伸直，做抗阻力起坐动作，此法主要检查（）
