()是针对某些身体有缺陷或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。
学生参与体育活动持续的时间不等。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥()的功能造成的。
体育锻炼可以改变肺的大小,也可以改善呼吸肌的状态和效率,更好的发挥其功能。
为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以()强度为宜。
根据运动负荷价值理论,具有健身效果的最佳心律在120-140次/分,所以长期进行体育舞蹈锻炼,对健身、减脂效果明显,具有生理学价值。
体育锻炼与认知活动之间存在的关系可以被看作为是因果关系。
瑜伽只是一种体育锻炼,不需要动脑,只要运动就可以了。
在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。
体育锻炼对智力发展的效应可以表现为()。
体育活动的愿望达到一定水平,推动学生采取行动,投入到体育活动之中。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的()功能。
通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能,而且可以改善自身的()。
肺活量指数是反映肺通气能力的常用指标。其值越大,说明呼吸系统的功能越好,肺活量和体重指标都可以通过体育锻炼得到改善,最终表现为肺活量指数的升高。
体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好。
体育活动的愿望达到一定水平,推动采取学生行动,投入到体育活动之中。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的()功能。
体育锻炼之所以能够调节情绪,是因为参与者能体验到运动()。
体育锻炼不仅可以促进新陈代谢,提高免疫力,同时还改善心理状况,增强体能。
通过练习踏板操可以明显的改善臀部下垂,达到塑造紧实美腿的效果。踏板操又因为所占空间非常小,所以,非常适合在办公室及家里进行锻炼。( )
随着锻炼心理学的发展,科学的体育锻炼已成为一种有效的改善焦虑的方法。通过锻炼,一方面可以将各种生活应激引发的烦恼、焦虑、不安等情绪发泄出去,另一方面也可以通过相互交往形成良好的人际关系,从而有效的增进人们的心理健康。
运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着发动、选择、 和 的功能。
10、除了有氧运动之外,加强肌肉的体育锻炼还有助于改善血压。
鉴于吸烟有损人们健康,所以政府明确规定不得在新闻媒体和公共场所出现香烟广告。卷烟厂家转而出资赞助可以在电视上转播的大型体育活动。以下的那一项反映了卷烟厂家这一举动的实质? A.卷烟生产的利润可观,应拿出一部分用于社会公益事业。 B.支持体育运动,可以改善卷烟厂在人们心目中的形象。 C.既然吸烟有损健康,那么通过发展体育运动加以弥补。 D.生产厂家的名称在新闻媒体上出现,可以引导和刺激人们对它们生产的产品的需求。
科学的体育锻炼可以提高智力活动的效果,主要是因为体育()