下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。
信息的共享不仅不会产生损耗，而且还可以广泛地传播和扩散，使更多的人共享。
紧张性头痛系由于长期紧张、焦虑或疲劳所致的颈部（）持久性收缩，肌肉血液循环障碍和缺血。
当隧道的走向与地质结构面（）时，可以最大限度地减少因结构面的滑动而产生的。
在吊运薄壁易变形的设备、大型精密设备及细长设备时，使用平衡梁可以减少因绳索垂直压力而产生裂纹。
从质量上看，光可以分为（）和（），在表现欢快、自然、明亮的气氛和情绪时，一般采用（）光，而表现紧张、恐惧和焦虑等氛围时则往往使用（）。
技术进步虽然减少了人们重复和简单劳动的时间，但是人们感到越来越多的知识需要学习，这种学习压力也会产生紧张和焦虑。（）
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安()
就读初中一年级的小明被诊断患有焦虑症，社会工作者采用心理社会治疗模式为他提供服务，协助小明了解他出现紧张情绪时的处理方式，对新事物的感知方式和动机的形成模式等内容，帮助他正确认识焦虑情绪产生的根源。上述内容中社会工作者运用了该模式的（）治疗技巧。
适度的紧张和焦虑能促使个体积极思考并产生行动，达到成功解决问题的目的。这是情绪的（ ）。
长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）
临床表现为：焦虑、肢体软弱、反射低下、重者肌肉瘫痪和呼吸肌瘫痪、心肌颤动（）
在容器和建筑物上安装适当的（）和采取适当防爆泄压措施，可以解除空间内发生超压的危险，避免容器的爆炸破坏，以及由薄弱部位泄放爆炸时产生的较高压力，最大限度地减少爆炸事故造成的损失。
通过对身体肌肉做拉紧，然后再放松的动作，体验这种放松的感觉，以减少焦虑和紧张情绪的方法叫（）。
主动脉瘤的病人因严重的胸痛急诊入院，入院后表现非常的焦虑和紧张，可以帮助病人减轻恐惧措施是（）
在当事人掌握松弛技术的基础上，使之逐步减少引起其焦虑、恐惧和紧张源的一种心理治疗方法是（）
（）是指让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节。精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
3. 通过心率加快、呼吸短促、手心冰凉而潮湿，胃部不舒服或者肌肉紧张感的提高而表现出来是躯体状态焦虑。
当产生紧张焦虑等消极情绪或感觉学习压力太大而自己无法排解时要及时寻求家人、朋友和老师的帮助。（ ）
◑关于吗啡正确的是◑可用于心源性心脏病的辅助治疗◑显著地抑制呼吸作用、◑对锐痛的治疗优于持续性钝痛◑消除疼痛引起的焦虑紧张◑可用于肺源性心脏病的辅助治疗◑此题为多项选择题。
某些同学看到周围同学熟练地使用电脑，自由地浏览、聊天时，感到无比紧张和焦虑，这属于（)。
一位独断专行、几乎听不进下属意见的总裁（或领导），会自然地产生一种紧张的心理环境，造成员工的紧张、恐惧和焦虑，该情况属于压力源组织因素中的（）
《健康心理学》杂志最新发表文章说，坐姿可以影响情绪。 新西兰奥克兰大学科学家研究结果显示，坐得直的人显得更有自信和活力，更多使用积极词语；坐姿________的实验对象则 表现得害怕、紧张、消极和有戒备心。 研究人员认为，个中原因是肌肉状态会影响人体激素和神经系统，进而影响情绪。端坐可能是________压力的一种简便易行的方法。填入画横线部分最恰当的一项是（）
1、1.合理宣泄情绪可以最大限度地释放不良情绪，从而缓解现实的紧张与焦虑。
