下列哪项业务是商业银行收益最多的经营活动,是商业银行利润最大来源()。
达到最大强度运动时的心率称()
搏击操的运动时间一般为30~60分钟,保持中高强度,以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。
活动受限对运动系统的影响不包括下列哪项()。
指运动到筋疲力尽或主观最大运动强度的试验。一般用于正常人和运动员最大运动能力的研究()。
下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。
持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长,其运动强度一般控制在最大强度的30―40%。
糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少()
医学专家建议,要提升体能水平,运动强度最好维持在最大心跳率的()
主项运动的运动强度一般定为最大能力的40%-60%,同时还要求达到一定活动范围的肌力训练,其强度为最大能力的70%左右。
如果持续不间断运动至少20―30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的()
减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。
在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多。
高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的().
一般认为运动时心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到了中等强度。
如果持续不问断运动至少20-30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的()。
有氧运动训练时,下列哪项不提示运动强度过大()
低强度运动量时机体最大耗氧量为
专门性准备活动是指与正式比赛或训练的动作结构、节奏及运动强度相似的各种身体练习。下列选项属于专门性准备活动的有( )。
3.预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:
下列哪项运动是高强度间歇训练?
运动强度在中等或中上的程度心率保持(最大心率60%至80%)的运动量为( )。
在健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括()
5、如何根据最大心率计算运动强度?