达到最大强度运动时的心率称()
搏击操的运动时间一般为30~60分钟,保持中高强度,以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。
运动后最大心率最适宜的计算方法是:()
合适的运动强度应如何计算?
糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少()
健身跑的强度一般用运动心率来计算。
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是()
人体在运动时运动强度越大,心率越快。但心率是有极限的。正常青年人的最大心率在()左右。
减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷()
高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的().
一般认为运动时心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到了中等强度。
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率140次/分钟的锻炼强度大约是____
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率120次/分钟的锻炼强度大约是
最大心率指的是自身身体红灯区的划分,在整个运动中不要超越自身的最大心率,最大心率的计算方式的用170减去自身年龄即得到自身的最大心率值。
3.预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是
5.中等强度运动量时,其心率范围为多少?
运动强度在中等或中上的程度心率保持(最大心率60%至80%)的运动量为( )。
最大心率百分比衡量运动强度的有效界值和安全界值分别是()
5岁男孩,发热咳嗽、气促1周,突然呼吸困难加重,查体:体温39.5℃,心率161次/分,呼吸62次/分,左胸部呼吸运动受限,语颤减弱,叩诊浊音,听诊呼吸音消失,腹部平坦,肝在肋下1.5cm。根据病例诊断最大的可能是
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷?()
中等强度运动是指耗能为4-7kcal/min,最大心率的60%~70%
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率120次/分钟的锻炼强度大约是()