在家里、宿舍、教师布置一些健身的图片或名言警句是有效地激发和保持运动行为的方法。
运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。
消费信用对于扩大有效需求，促进商品销售是一种有效的手段。其规模越大对经济的推动作用就越强。
制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。
运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。
运动量越大对身体越好。
健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）
健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。
晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。
消费信用对于扩大有效需求，促进商品销售销售是一种有效的手段。其规模越大对经济的推动作用就越强。
健身者经常参与有氧运动能引起身体积极的变化，是增进健康、增强体质的有效方法。
健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。
有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。
为促进领土扩张和更有效管理国家，查理曼亲自主持和发起了一场文化的复兴运动，史称（）
有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
在健身中我们追求的是（ ）的原则，也就是要建立肌肉和神经的联系，让神经来控制肌肉发力，而不是简单的拉起和放下。这样才能让我们达到身心合一的状态，更加科学、有效地获得运动所带给我们的益处。
9.由于任务定向和自我定向都有不可替代的作用，因此目标定向理论更适用于大众健身和体育教育领域，根本不适用于竞技运动领域。
95、某健身爱好者运动前体重为65kg，运动中饮用500ml运动饮料，运动后体重为64kg，则该健身爱好者运动后补液多少为宜？
全民健身运动热潮的勃发与竞技比赛的成绩更有着直接关系。一个显而易见的例子是，牙买加运动员之所以在短跑项目上笑傲田坛，除了与加勒比海地区人种特殊体质有关外，更与该国人热衷短跑运动的氛围有关。有媒体这样描述：在牙买加，只要有一块稍微像样的空地，上面就有年轻人在安排即兴的短跑比赛，因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。这同样是一种全民健身。文段意在说明：（）。
【多选题】对于经常参加运动锻炼的人,每天有效运动健身活动时间为:
12、填料活性越大对橡胶分子吸附作用越强，在粒子表面形成一层致密结构，使体系中大分子运动性下降，应力松弛能力下降，易产生应力集中，容易导致疲劳老化。
健身运动量的新概念包括（)
120HZ高刷新率屏幕能有效消除拖尾、残影,使运动画面更流畅。（)
