如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。
中国肥胖问题工作组推荐的BMI超重和肥胖标准认为8岁男孩BMI在（）以上属于超重。
某女，40岁。身高160cm，体重65kg，平时喜爱吃甜食，不爱运动。根据我国卫生部《中国成人超重和肥胖症预防和控制指南（试用）》规定的中国的肥胖程度分类标准，该女子体重属于（）
运动的频率可因人而异，但至少每周运动3次，最好渐惭达到每周5次，这样可使运动效果更高，继续增加运动次数意义不大。
BMI能准确反映所有人群的超重和肥胖状况。
中国肥胖问题工作组推荐的BMI超重和肥胖标准中的BMI值是按（）的所得。
某会员男，55岁，肥胖并体重超重，下列有氧运动比较适合的是（）
合理的运动频率是每周进行（）练习。
有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。
下列人群中，在开始中等强度运动前，可以不需要预先医学检查或体适能测试的是（）
运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）
体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（）
体育锻炼中的超负荷原则中注意每周的运动强度或持续时间的增加不得超过前一周的（ ）%。
12、运动处方（FITT-VP）的基本要素包括：运动频率、（）、运动时间、运动方式、运动量、运动进度。
CKD患者运动康复的基本处方FITT不包括：（)
2019ADA指南推荐，血压>（)mmHg的患者应进行生活方式干预，包括超重或肥胖者减轻体重
从怀孕4个月开始，每周运动（），每天运动1小时
十五、某企业连续几年的体检数据表明，员工的超重肥胖率持续增加，从10年前的22%增加到45%，男性员工比女性员工的增长幅度更高。健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常（每周2～3次）参加锻炼的比例只有8%，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。59.员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%，这属于（）
正常体重的高血压者按体力活动强度摄入能量，超重或肥胖者根据其理想体重摄入能量（)
第6问员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%，超重率降低了10%，这属于（）
预防肥胖症，推荐运动至少每日的步数是（)
1、医学长句的翻译练习（二） 1. 当一个运动神经元放电时，与之相连的所有肌纤维收缩，运动的平稳性和精准性是通过改变参与收缩的运动单位的数量和时序来实现的。 2.气候变化对个体患者和社区健康产生了影响，而临床医师处于应对这一影响的第一线，他们应该做好准备，为患者提供有关风险降低措施的咨询。 3. 在超重和肥胖人群中，甲状旁腺激素似乎在较低的25-羟维生素D水平下受到抑制，与此一致的是肥胖相关性激素失调导致补充维生素D的益处减少。 4.在历史上，跌打损伤，眼、耳、鼻、喉、口腔等疾病曾属于外科范畴，随着医学的发展，分工愈来愈细，以上各病已先后归属于相关各科。 5. 阴阳辩证是辩证的纲领，欲使外科疾病辩证准确，必须先辨清其阴阳属性。
运动处方四个要素：FITT原则描述不正确的是（)
五、问答题 1．简述冠心病体育康复疗法的作用机理 2．试述高血压病的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述） 3．试述肥胖症患者的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述） 4．试述糖尿病的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述） 5．试述骨质疏松症的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述）
