运动时为了预防在运动中脱水，需要（）
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。
大量运动之后，应该如何来恢复体力，补充水分？（）
运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充（），同时不要忘记补充足够的水分。
冠心病运动疗法要坚持由易到难、由小到大、由繁到简。逐步提高原则。
运动后的营养补充着重于三方面，即补充水分和电解质，肝糖原和（）
夏季运动1小时出汗（）升不及时补充水分，常会引发体内缺水，也可称为“体渴”，甚至导致脱水。
竞技健美操要严格遵循健康、安全的原则，防止运动损伤的出现。
为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充；冬季锻练时，要注意保暖。（）
人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适量饮用（）更为合适。
在热环境下激烈运动时，补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。
人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水，逐渐补充丢失的水分。
夏季运动时，为了避免肌肉痉挛，要注意电解质的补充和维生素（）的摄入。
大量运动之后，应（）来补充水分
运动中出现抽筋，需转移到阴凉通风处，并补充水分，运动饮料尤佳。（）
49、持续运动30分钟或者少于30分钟时，喝普通的水补充流失的水分足够了。
食物中毒补液治疗原则为只要脱水伴口渴的病人要喝水，应补充水分越多越好。此题为判断题(对，错)。
【单选题】为防止痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充 （）；冬季锻炼时，要注意保暖。
蔬菜加工企业为了避免蔬菜在长途运输、贮藏等环节中腐烂变质及高温杀菌时对蔬菜营养成分的破坏，常常对蔬菜进蔬菜加工企业为了避免蔬菜在长途运输、贮藏等环节中腐烂变质及高温杀菌时对蔬菜营养成分的破坏，常常对蔬菜进行真空脱水，使之成为脱水蔬菜。从物理学的角度看，真空脱水的道理是： [ ]真空环境的温度极低，可使蔬菜中的水分迅速凝固并升华，从而实现脱水 B．真空环境的温度很高，可使蔬菜中的水分在短时间内迅速汽化，从而实现脱水 C．真空环境的空气密度很小，可迅速提高蔬菜中水分子的运动速度，从而实现脱水 D．真空环境的气压很低，因而大大降低了水的沸点，使蔬菜中的水分迅速汽化，从而实现脱水
运动后应当常规补充水分。（)
