在我们的健美训练四、五是属于（）训练阶段。
技术训练常用的训练方法有随队训练、基地训练和（）训练。
在健美训练中，被称为效发达肌肉最有效的方法是（）
重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
加难法是指在技术训练中，以（）专项要求的难度进行训练的方法。
技术训练常用的训练方法不包括()
我们的健美训练组合一、二、三为（）训练阶段。
技术训练常用的训练方法有模拟训练基地训练个人练习。
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是（）。
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
在学校课余体育训练中，常用的训练方法主要有重复训练法、（）、循环训练法和（）。
在健美训练中，在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项？（）
健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。
健美训练中常用的保护方法（）
一个先进的健美训练方法创造了优异成绩，但并不是对每个人都有效。
会见面谈法是一种培训管理者带着评价训练课程的意图与（）等进行会见面谈的方法。
持续训练法是指（）的训练方法。
技术训练常用的训练方法有随队训练，基地训练，个人练习。
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。
健美操常用的基本动作是健美操中最具有典型性和代表性的动作，是健美操教学与训练的重要内容。
健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,增长肌肉块通常采用( )?
模式训练法、程序训练法是一种总体把握的训练方法，它为人们提供了一种思维方式，一种训练的整体设计，并在一个训练阶段中运用于训练实践。
