大豆与谷类食物混食,主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是()。
平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是()
大豆与谷类食物混食,主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是()
烹调过程中,减少谷类食物营养素受损失的方法是()
所有谷类食物均不含的维生素是()。
奶类蛋白质含有丰富的(),是谷类食物良好的天然互补食品。
谷类食物中的第一限制氨基酸是()
糖类的主要食物来源是谷类和根茎类食品,()是食物纤维的主要来源。
一般而言,粮谷类食物中蛋白质的限制氨基酸是
谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物。
谷类食物中较难消化的成分是().
哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源?(谷类、肉类、蔬菜、水果)
豆类食物可与谷类食物混合食用而提高谷类蛋白质的营养价值,是因为豆类食物中富含()。
糖类是人体主要的能源物质,主要来自于蔗糖.谷类食物和
谷类食物主要提供的营养素是( )
( )是谷类食物的第一限制氨基酸。
食物多样,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。( )
食物多样,谷类为主,是平衡膳食最基本最重要的特点。
2、谷类是人体能量的主要来源,同时谷类食物还可以提供较多的()维生素和矿物质。
许多早餐谷类食物中加有维生素添加剂,一些这样的谷类食物均提供了100%的每天维生素的建议摄取量。但是,一份比较均衡的早餐,包括各种食物,比起这种增强型早餐谷类食物自身,是一种更好的获取那些维生素的来源。 以下哪一项,如果是正确的,将最有力地支持以上观点?
某社区进行食物营养科普,大豆与谷类食物混食,主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是()
糖类的主要食物来源是谷类和()
提高谷类食物食用价值的方法是什么?