教师成长的途径：(1)观摩和分析优秀教师的教学活动;(2)开展微格教学;(3)进行专门训练;(4)反思教学经验
旅客行为目的的不同，铁路旅客车根据站内旅客的活动路线可分为进站乘车流程、下车出站流程、中转流程及接站流程。（《铁路旅客车站导向标志系统设计指南》2.1.1）
女性，58岁，脑梗死1个月，右侧偏瘫，为进一步康复训练入康复科。患者既往糖尿病史10年，冠心病史2年。现患者能自己进食，独立进行床和轮椅间转移，自己可独立完成穿衣及洗漱，但上厕所时需他人帮助脱穿裤子，偶有二便失禁，洗澡需要他人帮助，可驱动轮椅，不能上下楼梯。该患者的Barthel指数评分为（）
某男，65岁，高血压病史5年，一直坚持服用心痛定（5mg／次，2次／日）控制血压，半月来头晕，乏力，视力模糊，加心痛定为每日三次，仍不见好转。现血压150／95mmHg（服药后）；查眼底：视网膜动脉变细；血脂略高，血糖正常。试分析根据已知信息，你的合理处理意见是（）
数据库设计的基本步骤一般包括：需求分析、概念设计、逻辑设计和物理设计四个阶段，请根据4个阶段的特点，确定以下工作分别属于哪个阶段。（1）确定数据的存储结构和存放位置（2）创建数据流图和数据字典（3）确定数据库实体及其构成（4）创建E-R图
放松训练中，"默念从10至1，反复进行"属于（）
某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：①坚持放松训练；②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表；③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。按照学习理论学派的观点认为这种心理治疗方法属于（）
某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状： ①坚持放松训练； ②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表； ③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向； ④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。 这类心理治疗方法的主要理论基础是（）
某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：①坚持放松训练；②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表；③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。这些治疗的要领属于（）
（）是为学生心理放松和调整训练的场所。
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）
某男，65岁，高血压病史5年，一直坚持服用心痛定（5mg／次2次／日）控制血压，半月来头晕，乏力，视力模糊，加心痛定为每日三次，仍不见好转。现血压150／95mmHg（服药后）；查眼底：视网膜动脉变细；血脂略高，血糖正常。试分析根据已知信息，你的合理处理意见是（）
考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。
某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：①坚持放松训练；②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表；③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。以下还有哪项技术还属于此种治疗方法（）
初学者健美训练时要注意做好准备活动和放松活动。
1.目前使用较多的放松训练方法有。（ ）
1.以暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的过程是以下哪种训练。（ ）
2.放松训练的作用主要源于（ ）和（ ）之间的双向联系。
1.表象训练常常会与放松训练、暗示训练等结合使用，进而更好发挥心理训练作用。
美国公民杰克与我国赴美留学生陈某同居，后由于杰克已婚的情况暴露，陈某威胁并要求其离婚。杰克恐失去靠其妻得到的金钱和地位，将陈某杀死。根据（ ）管辖原则，杰克的行为可以适用我国刑法。
音乐渐进放松训练分为哪两种和训练？（)
1.作业目的 （1）熟悉并掌握装配体测绘的方法和步骤。 （2）综合运用本课程所学的知识和所掌握的技能，全面地训练装配体及其配件的图形表达、尺寸标注及技术要求的注写。 （3）全面训练并提高徒手画图、尺规画图的熟练程度。 2.内容与要求 （1）根据实训场所某一典型机械产品装配体（比如机用虎钳），通过对其观察、分析并拆卸，全面了解其用途、性能、工作原理、结构特点和装配关系，绘制装配示意图。 （2）用A3图纸或座标纸徒手测绘所有非标准件的零件草图并标注尺寸和技术要求。对于较小的零件，其草图可用A3图纸或座标纸按图幅要求分格绘制。 （3）将所有标准件集中记录在一张纸上，按序号列表并记录其名称、数量、材料、规格和标准代号。 （4）根据零件草图和装配示意图，在A1图纸上用尺规绘制装配图。 （5）根据零件草图和装配图，在A3图纸上用尺规绘制部分主要零件的零件工作图。
8.根据提供的主教材（自主搭配副教材），按照相关要求，请设计1份“教学过程与策略分析”。（论述题） 主教材：背越式跳高；对象：高二年级，8—（2）。
放松训练是行为疗法中一个大家较为熟悉的治疗方法,下列哪些属于放松训练的方法。（）
