哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）
维生素B2含量较丰富的食物是（）
下列食物中，维生素D含量较丰富的是（）。
在摄入核酸含量丰富的食品时，最好同时吃适量富含维生素的青菜和水果，有利于（）的吸收和保证营养均衡。
蔬菜水果含有下列较丰富的维生素和无机盐，除了（）
坚果富含产能营养素，富含各种矿物质和B族维生素，为营养价值较高的优质食物。
在蔬菜水果中，维生素含量最丰富的是维生素C和胡萝卜素。
在每日进餐的食物表中还应包括肉制品，它们含有丰富的（），与蔬菜和水果相结合。
某家庭人口3人，均为成年人，膳食调查结果显示：人均每日谷类摄入量为400g，蔬菜为450g，水果为100g，动物性食物为140g，奶类和豆类食品分别为100g和50g，油脂为50g，此膳食结构中哪类食物摄入量偏高（）
哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）
雏鸡饲料营养浓度较高，有丰富的维生素和矿物质，一般需要添加（）。
肺结核患者多食用含（）丰富的食物，增加钙质和铁质的供应，如菠菜、菌类食物和西红柿等。
哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
苹果被称为全方位健康水果，其中维生素A和（）物质含量较高。
( )种食物维生素D含量较丰富
蔬菜水果含有较丰富的下列维生素和无机盐，除了（ ）
蔬菜水果中含有丰富的纤维素,是膳食纤维的重要来源。膳食脂肪具有增加饱腹感,改善食物感观性质,提供能量及提供水溶性维生素等生理功能。( )
2、谷类是人体能量的主要来源，同时谷类食物还可以提供较多的（）维生素和矿物质。
水果除含有丰富的维生素和矿物质外，还含有大量的非营养物质，可以防病治病。（）此题为判断题(对，错)。
孕妇常因体内血钙水平降低发生小腿抽筋，应补充()类含钙丰富的食物。
在摄入核酸含量丰富的食品时，最好同时吃适量富含维生素的青菜和水果，有利于核 酸的吸收和保证营养均衡（）
优质蛋白质，含维生素C丰富的蔬菜，水果与含铁丰富的食物同食可以促进铁的吸收（）
食物中毒的预防：1.不要选择不新鲜的食物，不要采摘和购买不认识的野生菌类、野菜、野果，生食蔬菜、水果，一定做到清洗干净，预防农药中毒。（)
