挺身式跳远中,身体在空中的要求是()
要向学生显示跳远的空中动作,适宜采用示范的位置是()。
挺身式跳远在空中成()姿势。
挺身式跳远的技术中,()是最重要的。
挺身式跳远在空中成()姿势
跳远的空中姿势有三种,即()、()和()。
挺身式跳远的技术中,()是最重要的
胸部停球技术中挺身式最关键的动作是()。
跳换步,即换势,由标准实战式开始,两脚同时蹬地使身体(),空中交换两脚,同时转体更换姿势。
主张用“自然的”体育手段(爬山、跳远、跳高、爬树、翻墙等自然行为)进行身体锻炼的教育家是()
跳远的空中动作一般有()、()和()三种。
在挺身跳远的腾空过程中,腹直肌和竖脊肌是()。
立定跳远是测试耐力的项目,同时也能测试学生的身体协调能力。
能说说蹲踞式跳远中哪个环节是关键吗?
要向学生显示跳远的空中动作,适宜采用示范的位置是( )。
立定跳远主要是测试大学生的下肢爆发力、腰腹肌力量以及身体协调能力的发展水平。
在一节挺身式跳远课学习后,体育老师对学生进行了小测验,这属于( )。
挺身式跳远空中动作教学时,应以掌握动作为主()
跳远身体重心在腾空中通过的水平距离叫()。
眼镜蛇式(俯卧挺身)动作是一种拉伸放松的方式,主要放松的部位是( )。
挺身跳远的腾空动作,躯干骨骼肌是在______条件下工作的。
跳远的空中动作有_______
案例:某校初一(2)班,学生40人,教学内容:蹲踞式跳远。教学目标:通过课堂教学,学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。 教学步骤:①上课。教师提问蹲踞式跳远的要点:蹲踞式跳远分几个技术环节?如何让自己跳得更远?②教师讲解规范姿势的重要性:一是为了维持身体的平衡;二是为落地做积极的准备。③教师示范动作,学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导,纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结
学生通过 ..”学会了蹲跳式跳远,这属于观察学习感应中的()