体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流增加，而运动肌肉血流减少。
老年人参加和坚持适当的体育锻炼，可使大脑皮质的神经活动过程的强度，均衡性和灵活性均得到提高
运动参与是指主动参与体育活动的态度和行为表现，经常参与体育活动的人，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好。养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学校领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识和方法，养成坚持体育锻炼的习惯。 根据上述定义，下列属于运动参与的是：
经常参加体育锻炼的心率可达45-60次/分。
由于幼儿的肌肉中水分多，蛋白质及糖元少，不适合他们的运动项目是（）
由于幼儿的肌肉中水分多，蛋白质及糖原少，不适合他们的运动项目是（）
肌肉酸痛是发生在运动过程中的一种生理现象，一般经过适当的休息和调整，几天后就会（），不要误认为是一种病态，更不要因为出现肌肉酸痛就中断锻炼，只要经常坚持锻炼，并保持适当的运动量就不会出现肌肉酸痛的现象。
青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。
体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。
对青少年学生来说，经常参加体育锻炼可使骨骼增长（）厘米。
经常坚持体育锻炼，可促进骨骼、肌肉结实有力。
经常坚持体育锻炼可提高肌肉的弹性和伸展性。
经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的45%-50%。
体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。
经常从事体力劳动和体育锻炼的人，肌肉可占体重的35%-40%。
由于幼儿的肌肉中水分多，蛋白质及糖元少，不适合他们的运动项目是（ ）。
体育锻炼可使肌纤维变粗，力量增强，从而使肌肉发达。
经常参加健美操锻炼，可以增强肌肉力量与弹性，锻炼（）、肌腱等发展（4.0分）
科学的体育锻炼可使胸围增加和呼吸差减少。()此题为判断题(对，错)。
【判断题】体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。
【单选题】由于幼儿的肌肉中水分多，蛋白质及糖原少，不适合他们的运动项目是（）。
研究证明，血液中脂肪蛋白含量的增多，会增强人体组织吸收过多的胆固醇。一些人通过体育锻炼和减肥，能够明显增加血液中脂肪蛋白的含量。
长期坚持适宜的体育锻炼或训练，可使动脉管壁__，__增厚，血管壁的__，搏动有力，有利于__。可改变__在器官内的（）
长期坚持适宜的体育锻炼或训练，可使心脏的重量和体积增大,心壁__，心腔__，心肌纤维__，其内所含__和__增多，这种由于适应运动需要所发生的心脏增大，称为功能性增大，或称为“__”
